Ciclo de siete Meditaciones Activas Gratuitas

Todos los sábados, de 16 a 18 horas, del 8 de abril al 20 de mayo de 2017, previa inscripción +56 9 90443346 / Facebook Ayurveda Yanay / Centro Comunitario Palacio Álamos. Santo Domingo 2398. Metro Cumming.

Ven a vivir la experiencia de la meditación activa en una sola jornada.
Puedes realizar todas las meditaciones o sumarte en meditaciones sueltas.

Las Meditaciones Activas de OSHO han beneficiado a miles de personas permitiéndo abrir las puertas al bienestar y a una nueva calidad de vida.

Metodología
Meditaciones para gente ocupada ( OSHO )

Clase 1.-Dinámica (Activa)
Clase 2.-Kundalini o Mandala (Mixta)
Clase 3- Sonidos de los Chakras (Mixta)
Clase 4.- Respirando en los Chakras (Activa)
Clase 5.-Devavani (Meditación del Habla Pasiva)
Clase 6.-Gourishankar (Equilibrante)
Clase 7.-Nataraj (Baile)

Beneficios para las personas:
Disminución del estrés
Calma -Bienestar
Inteligencia emocional
Autoconocimiento
Autorregulación
Empatía
Motivación
Habilidades sociales
Productividad
Creatividad